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    国家的艺术体cao发展迟，但进步还是很快的。这个，见贤而思齐，我们派庞清跟冯小满，这两名已经获得了奥运会入场券的运动员去俄罗斯训练，就是想取长补短，师夷长技以制夷。”

    陆教练的脸都要绿了，这话哪能乱说，什么师夷长技以制夷。去人家的地头学习，还要对人家使用污蔑性的称呼。这趟俄罗斯之行，幸亏赫主任公务繁忙，没有时间跟着去。

    记者连忙表示没事儿，这一段肯定得剪掉。他鼓励赫主任继续发言。尴尬的赫主任不得不咳嗽了两声，继续对着庞清跟冯小满训话，表示她们作为国家运动员，坚决不能浪费国家为她们创造的机会。一定要好好学习，努力将先进的艺术体cao知识跟训练方法带回国内，造福更多的队友。

    两人跟小鸡啄米似的，乖乖点头。虽然冯小满想吐槽，训练方法的学习其实应该是教练去学吧。不过，条件有限，能派她过去，她已经是占了天大的便宜了。这个时候要是还敢忤逆赫主任的意思，简直就是找死。

    在去机场的路上，栏目的记者开始跟她们聊天。庞清的情况节目一开始就介绍了，之前在冯小满返回基地之前也已经采访了。这一回，他们只问了庞清是否紧张，担不担心去俄罗斯的训练生活。大约是看她有些忐忑不安，记者为了转移注意力，开始询问冯小满的情况。

    “你为什么要练艺术体cao？”

    冯小满不好意思地笑了，想了半天以后，总算从记忆深处挖出了一点儿印象：“嗯，因为当时是从几百个小朋友里头把我给选出来的。教练又是一通夸奖，说我条件多好之类的。我就觉得特别的骄傲，可牛掰了，然后我就跟着教练走了。”

    车里发出了一阵笑声，记者开玩笑道：“好像每一个艺术体cao队员，最初就是这么稀里糊涂地被哄走的。”

    冯小满笑着解释：“我们那个时候也不知道艺术体cao是干嘛的。我还以为就是跳舞呢，跟四小天鹅一样。我当时特别美滋滋地想，我什么时候才能上台跳舞啊？”

    记者又是一阵哄笑，追问道：“那等知道事情真相后，你有没有后悔呀？”

    冯小满不好意思地捂脸，放下手后解释：“还好吧。嗯，因为最开始的时候，我是在我们小学的体cao基地训练的。就是上完课以后，过去训练两个多小时。然后为此我还有项特权，老师排班上同学值日的时候，不排我。因为我要好好训练，为学校争光。”

    说到这里的时候，她忍不住笑了起来，声音都断断续续的：“其实，其实那个时候我就是浑水摸鱼来着。当时我们也没有那么辛苦，就是有点类似体cao锻炼、身体锻炼的那种性质。我每天放学以后练个两个多小时，就可以回家了。我还挺高兴的，因为在体cao队里面，可以有小朋友一起玩儿。”

    记者引导她继续往下说：“好日子很快就到头了吧。”

    冯小满笑着点点头：“后面的话就有点动真功夫了，我一直都是薛教练亲自带着的嘛，她就给我制定了详细训练计划，让我从头开始好好练。不过我个人觉得还行吧，因为我之前一直是业余训练，每天只练习三个小时的那种。直到十四岁的时候，才正式成为专业的艺术体cao队员，我个人感觉还行。”

    庞清大笑，插嘴道：“那是因为你的身体素质相当好，别人觉得非常艰难的动作，你很容易就完成了。”

    冯小满赶紧否认：“其实不是的，嗯，是那个，教练教的好。她给我们的方法就是一开始慢慢的把我们的身体都给打开来了，等到后面再上动作的时候，就没有那么多艰难。嗯，当然了我个人可能确实比较适合练艺术体cao。那些动作，我做起来没有那么困难。所以整体而言，我倒是觉得还好啦，嗯，没有我想象中的那么辛苦。我很喜欢这项运动。”

    等到纪录片真正播放的时候，这个片段过后是庞清的一段专访，她点评自己的这位小师妹：“小满她是属于真正享受艺术体cao的那种运动员，可以说发自心底的爱吧。她不需要教练压着，你一定要好好训练之类的。所以陆教练也说薛教练幸运，碰见了一个真正的天才，而且天才还非常懂事。

    你们现在看我，好像我跟队里的大姐一样，大家都照着我学习。实际上，我也会觉得厌烦，然后觉得太辛苦了，完全练不下去了，不想练啦，这些情绪我都有。我知道很多人其实都想问我，有这样一个小师妹，我是不是会觉得被威胁到了地位。但我想说的是，这对我而言，是非常棒的良性刺激。可以说，小满的出现，让我更加有拼搏的动力了。”

    她们从机场出发，这一次没有教练陪同，只有她们自己。

    冯小满本人的有点儿紧张，她其实一直都比较害怕去陌生的地方。

    庞清安慰她没事儿的，队里已经联系好了，到时候会有人去机场接她们的。

    冯小满深吸了一口气，靠在椅背上，笑道：“那我不管了，我要睡觉了。”

    她一紧张就想睡觉，简直就跟鸵鸟一样。为此，她还特意跟林医生探讨过，她是不是应该纠正这个习惯。

    林医生当时奇怪地看着她：“你睡觉打扰到别人了？如果没有的话，你为什么要摒弃这样的习惯。它明明能够帮助你放松下来。”

    庞清笑着点点头：“你睡吧，到了自然会喊你。”

    冯小满真就这么睡着了。这一个礼拜，她其实基本上处于停训状态。除了每次自己看书的时候，做压腿以外；其他的，为了期末考试，她不得不都放下了。

    她闭着眼睛，在脑海中回想着做基本功训练的感觉。她想让自己的身体，依靠着想象力，慢慢进入状态。这是她以前没有尝试过的。现在她已经非常习惯在脑海中想象出一套动作，或者是某个高难度的基本动作应该怎么做。这种方法对她的训练非常有效，可以说是她的秘密武器。

    这一次，她想开辟疆土，试试看，身体会不会接受脑子的影响。就跟科幻里那样，可以通过意念达到锻炼体能的目的。

    有没有效果，冯小满不知道。不过实践告诉她，这招儿催眠很好用。她觉得自己越来越困，不由自主地就陷入了熟睡中去了。

    庞清帮她搭了条毛毯，自己靠着椅背，也闭目养神起来。这个还不满二十一岁的女孩，此时却充当了小mama的角色。

    冯小满下飞机的时候，原本还迷迷糊糊的。