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,像豆大的珠子一样滑落脸庞,落在枕巾上。 “我真的没有恨你…对不起…对不起…我不该摔碗…我想你一辈子陪着我…我真的好爱你…我试图做很多的事来弥补错误,可我还没像你跟我道歉一样跟你说一句对不起…mama你没有错…错的是我…对不起……” 元嘉等她把想说的话都说完,王雅琳似乎真的见到了母亲一样,跟她说了好多的话,有思念、有懊悔、还有没来得及说出口的爱。 直到她的情绪渐渐平稳,元嘉问道:“她靠近你了吗?” “她抱住了我……” “她现在怎么样?” “她抱着我,很温暖,很温暖……她哭了……” “她跟你说话了吗?” “没有…她抱着我一直哭……” 元嘉稍稍提高了音量,说道:“她已经原谅你了。” 王雅琳无声落泪。 “你怀念这份温暖,对吗?” “嗯……” “这份温暖让你想到了什么?” “安全的地方,没有云,没有树,没有阴影,像棕榈海滩一样到处是阳光,我走在上面,脚底感觉到温暖柔软的沙子……” 元嘉设置了第三个心锚。 “所以,她在你心里是阳光对吗?” “是的……” “阳光一直都在。” “嗯……” 王雅琳的情绪逐渐平稳了下来。 元嘉继续引导。 “她很累吗?” “嗯……” “你愿意让她休息吗?” “愿意……” “她其实并未离开,而是一直在你心里,对吗?” “是的……” “在告别之前,你需要再跟她说一句话,我来念,你跟着我说,好吗?” “好……” “我曾经被你爱着,我也深深地爱着你,也不知梦里你来见我要走多远的路,一定很辛苦吧,我的情绪里有思念你的一部分,现在我把我的部分留下,属于你的部分你带走。” “我曾经被你爱着,我也深深地爱着你,也不知梦里你来见我要走多远的路,一定很辛苦吧,我的情绪里有思念你的一部分,现在我把我的部分留下,属于你的部分你…你……” 王雅琳像是被什么哽住了喉咙,最后那两个字怎么都说不出来,她的表情看起来十分挣扎。 “不能吗?” “嗯……” “回到安全的地方,你能感受到阳光吗?” “能……很温暖……” “她在你心里是阳光对吗?”元嘉再次重复一边刚刚设置的心锚。 “是的……” “阳光一直都在。” “嗯……” “她其实也一直在你心里,回忆她对你的期待、对你说过的话,你便能感受到温暖的爱意将你包围。” “是的……” “她走了很远的路来到你的梦里看你,她很累了,现在你需要跟她告别,我来念,你跟着我说,好吗?” “好……” 元嘉重复了最关键的那句告别,这一次,王雅琳的表情略有挣扎,但依旧顺利地把话说完了。 “我曾经被你爱着,我也深深地爱着你,也不知梦里你来见我要走多远的路,一定很辛苦吧,我的情绪里有思念你的一部分,现在我把我的部分留下,属于你的部分你带走……” 王雅琳把话说完,呼吸略有急促,元嘉最后引导她回到安全温暖的地方让她休息平复心情。 剧烈的思维活动让王雅琳感到一些疲惫,她静静地睡着了,梦里是充满阳光的棕榈海滩。 这种状态下的睡眠质量是相当高的。 …… 元嘉没有让她睡太久,十五分钟之后,元嘉轻声道:“都过去了,你可以醒来了。” 王雅琳的眼皮抖了抖,慢慢睁开眼睛,眼神微微呆滞,有种恍若隔世的感觉。 元嘉坐在她身边,柔声问道:“你见到她了吗?” 王雅琳虽然身在催眠,但自然还是有过程印象的,眼泪滑落,她轻轻地点了点头。 “元老师,我现在不知道该接受哪种感受……” “接受所有。” 元嘉轻声说着话,“这几天你可能会想很多的东西,不用去刻意压制情绪,认识它,感受它,再接受所有。” “老师,我想哭……” “是伤心吗?” “不是……就是很想哭……” “没关系的,都表达出来吧。” 元嘉离开休息室,轻轻带上门,王雅琳就伏在桌案上哭了起来。 …… 压在心头这么久、这么沉重的事,是需要好好地宣泄的。 直到王雅琳哭完,她就感觉心里那块大石头消失了,窗户外的阳光让她有些向往。 她擦干眼泪,精神状态和之前来咨询时已经判若两人,王雅琳主动离开休息室,来到元嘉的办公室门前。 “进来吧。” 王雅琳走进办公室,坐在元嘉面前的椅子上。 “现在有什么想做的事情吗?”元嘉微笑着问道。 “我想……晒晒太阳。”王雅琳想了想说道,也微微有些奇怪自己怎么就突然很想晒太阳了。 “那就去外面走走吧。” 元嘉说道:“这几天好好休息一下,你应该还读书吧?可以多找点事情做,也尽快回学校继续学业。” 王雅琳点了点头,道:“嗯嗯,我在苏南大学读大三,我也是心理学专业的……其实道理我都懂,但事情真发生在自己身上时,就走不出来了……” 元嘉点头表示赞同,确实道理谁都懂,但也真没几人能做到豁达,谁都不是天生的圣人。 “苏大啊,那我是你的老老老学长了。”元嘉笑了笑道。 “真的特别感谢元老师,我比起你来实在是差远了……”王雅琳也有些惊讶。 “周四有空吗?你周四再过来一下,我给你进行一下放松性的催眠治疗,然后这三天里,不要熬夜,不要吃刺激性的