千篇小说 - 历史小说 - 我靠减肥打卡环游世界在线阅读 - 第63页

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    人家鱼跃救球,迅速起来,真的太飒了!

    不自觉鼓掌喝彩的叶沁引得大佬一个眼神,这让叶沁有些不好意思。

    倒是李高峡竖起大拇指,jiejie厉害!

    午饭都是跟jiejie一块吃的。

    旁边就是火锅店,很适合闲聊。

    看叶沁的碟子里只有油醋汁,任雪阳问了句,减肥?

    嗯,不过偶尔出来吃顿欺骗餐也没事。

    她只吃番茄锅里涮的青菜和牛rou,别吃太多问题不大。

    任雪阳早些时候在市里的羽毛球队待过,没能更上一层楼去省队,退役后在一个小学当体育老师。

    周末有空会来这边打球。

    叶沁想了想,有机会多向任姐您请教。

    她又没想着进市队、省队什么的,能跟人打上几个回合就挺好。

    之前没啥经验,但现在可以学起嘛,多看看视频还有别人怎么打球,学就是了。

    从咿呀学语到蹒跚学步,人生不就是一直在学习吗?

    任雪阳笑了笑,相互学习。

    她又补充了句,你也不胖啊。

    叶沁听到这话喜笑颜开,说明我减肥有效果,之前是真的胖。

    这个我可以证明。李高峡朝叶沁竖起大拇指,我姐她减肥是真的减肥,瘦了好多好多呢。

    周一的时候叶沁这边刚把新的剧集发给慕业,就收到了健身房销售顾问小杨的消息

    【叶姐,咱们这里和马拉松协会合作,国庆节的时候有一个马拉松赛事,跑完半马全程可以参与抽奖,奖品是咱们健身卡的打折券,当然运气好的也能抽到免费年卡,您要不要报名参加个?】

    叶沁:【半马?】

    小杨:【对,半程马拉松,就是21公里,也有10公里和迷你马拉松5公里,不过这两个奖品的话就只有打折券,大概就是九折或者九五折吧。】

    马拉松叶沁搞不定,全程42公里她真的不行。

    但半马的确可以试试看。

    她近来夜跑速度还行,配速在无限接近于6。

    上次跑完15公里倒也没觉得有什么问题,耐力被锻炼出来后,倒是可以试试半马。

    叶沁:【那我报个名吧,有报名链接吗?】

    小杨当即甩过来一个链接。

    叶沁:【谢啦,要是能抽到免费年卡,我请你吃饭。】

    小杨:【行嘞。】

    【他大概不知道你运气有多好。】

    系统觉得这小伙子也挺不容易,好不容易到手的业绩,眼看着就没了。

    关键是他还一点不知情。

    叶沁:也不能这么说,我之前大转盘运气不就很垃圾?

    【】崽儿,咱可以别这么小心眼嘛。

    不怪叶沁小气,只是她完成第二十五个任务再大转盘时,又是夹娃娃!

    还是那家店!

    就算是白来的游戏币,那也很烦呀。

    对啦,没有新任务吗?

    【你倒是挺积极。】翻看了下,哦,还真有。

    【叮咚,任务二十七,参加一场酣畅淋漓的半程马拉松赛事吧。用时控制在两小时以内,每少一分钟,增加十天的生命值。】

    两小时以内,这意味着配速得控制在6以下,每公里用时在5.7分钟以内。

    这个时间,叶沁还真没尝试过。

    她的身体能扛得住吗?

    【沁崽,我有多久没喊你胖胖了?】

    叶沁想了下,刚喊了。

    【】它的母语一定是无语!

    【你现在的体重是66kg!】

    不是96kg,是66kg!

    【你现在的生命值余额是,是多少来着?】

    一万两千零三十六天。

    折算下来,32年。

    她差不多能活到六十岁了。

    要是工作的话,就大概可能还没退休在延迟退休的前提下人就挂在了退休之前。

    还挺惨的。

    【是啊,是个屁!】系统反应过来。

    【你现在不是老奶奶的身体,你很健康,只是需要更健康一些,懂么?】

    【你可以提高你的配速了,懂么懂么懂么,知道你为什么现在减肥速度下滑了吗?因为你把自己困在了一个舒适区!】

    【跳出舒适区,挑战一下自己,懂不懂?】

    叶沁很少见系统这么发飙,它顶多就是嘴巴比较损而已。

    我这不是勇敢的报名了嘛。叶沁有点心虚,别生气了,要不我请你吃rou吧?

    【我吃空气长大的,谢谢,不吃rou。】

    啊,这么惨啊,难怪脾气这么暴躁。

    摸摸头。

    【】艹,越来越生气了怎么办。

    作者有话说:

    更啦更啦

    第031章 半程马拉松

    马拉松赛事在国庆节的第三天, 还好和区里举办的广场舞大赛错开了。

    叶沁多多少少松了口气。

    别冲突就行。

    报名了半马后,她最近晚上忙碌异常。

    除了要跟老花们一起训练外,就是要把自己的配速提起来。

    曾几何时, 走快了就心慌气短的人,如今跑起来没有任何的不适。

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