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十分钟的时间，看起来很久，但从宿舍楼到球场也还有一定距离，大家甚至都来不及洗漱，晚上被喊醒身体也还没有反应过来，跑都跑不快。 但十分钟倒计时一结束，刺耳的警报声又响起了。 “迟到的所有人，会有惩罚。”广播说。 大家：……你这刚才也没提啊？！ 确实没有提，但有几个在警报声响起后没有走进球场范围内的选手被拦住了。只要走进球场的大门，就算还没有走进松松散散列着的队伍里也算是安全到达，但是没能走进球场就是“迟到”。 这几个迟到的人被训练师带着到一边做蹲起和俯卧撑。 量不大，大概也就是平时热身运动的运动量。 然后在大家基本清醒过来之后，各自训练营的负责教练，终于准确地讲述了这次拉练将要进行的项目：野外负重长跑，到达指定地点后的挑战项目，项目成绩计分，还有返程的负重长跑。 “我希望大家能在明天中午十二点之前结束所有项目回到这里。当然，我们不会克扣午饭，因为你们需要摄取足够的热量。不过下一周要进行安排的练习赛名单会根据这次拉练的成绩来做安排，成绩不好的就继续再做一周的基础训练吧。” 第91章 出发 凌晨三点，是个什么概念？ 如果熬夜，这个点是最精神的时间段。不是身体精神，是脑子精神。思维活跃度会到达一个峰值，身体的疲惫度也会到达一个峰值，极其活跃，闭上眼也并不能很快睡着，或许还会因为一点刺激而兴奋到跳起来。 但这是熬夜的水平。 训练营每天这么大的强度，这群人也不可能熬夜到三点才睡。 而睡到一半凌晨三点被喊起来…… 身体很沉重。 隐约有点不听使唤。 但要真说身体很疲惫，也不是的。就是整个人处在一种有些恍惚的状态，需要一点时间让身体和精神重新磨合。 照这个理论看，先安排的慢跑实在是很“体贴”了。 “其实还好。去年三船教练也是半夜把人喊醒，在溪边做基础训练的。”仁王说。 丸井在他身边脸色不是很好地小声抱怨：“太伤身了啊，睡眠不足会长不高的。” “……噗哩。”仁王看了他一眼，咽下了“就算睡足了也没见你长的很高”这种有点伤人的话。 他回想起去年在后山的体验，第一次半夜被叫起来还下着小雨，深秋天气还很凉，冻的人发抖仿佛下一秒就要重感冒，挥拍的数量是三千，平时来看也不算很多，但在那个时间点就觉得手都要挥拍挥断了。 仁王是真的蛮讨厌后山的练习的。 ……虽然他也确实获益匪浅。 后山很大，在一些岔道都点了灯也放了路标。整个山群都被划为了这次拉练的训练地区，不同分组需要挑战的项目也不一样。 出了训练营的门口是第一个岔道口。 往不同的路慢跑时能发觉，并不单纯是按照运动类型来分的，而是按照本身的技术侧重来分的。 三个运动的运动员混杂在一起，因为半夜也提不起精神，沉默地迈步小跑。 被发到手上的地图给每个人都标好了路，如果按照地图上画的线路图来看，一共有二十几条路线，总长度都和全程马拉松的长度差不多，截止到中午十二点的话相当于给了九个小时的时间，所以也容许了休息。和地图一起发下来的是用盒子装的营养早餐，里面也放了水果面包和蔬菜沙拉，还有一盒牛奶或者蔬菜汁（有的人乳糖不耐受），还发了一瓶矿泉水和一瓶运动饮料，都用布袋子装着，让大家放到自己的运动包里。 也算是额外的负重了。 仁王和丸井对过地图。 他们的路程前半段是相同的，后半段会分开。 又和立海大其他队友对过，没有一个人的路程是完全相同的。 仁王前半程和丸井同路，中间有一段和柳生，幸村都是重合的，后面还有一段是和毛利前辈相同，返程并不是完全原路返回，而按照路线重叠来看，返程有一段和真田和柳相同。 当然，路程相同不代表一定会遇到，因为每个人的速度是不一样的。 虽然一起出发，但又不可能全程全速奔跑。 当然，既然教练预算了这么多的时间，那么他们安排的项目就差不多会需要这么多时间来完成。除去跑步的部分，每个人需要做完的“考核”都有六项，再算上休息时间，误差估计不会超过一个小时，那就有很大的可能会遇到了。 “只有和桑原，完全不可能会遇到。”仁王算了算得出这样的结论。 “我和杰克有重复的路段。”丸井比划着自己的地图，“可能你和杰克的技术评估完全没有相似点吧。” “噗哩。”仁王甩了甩辫子，点头应了。 其实他也不是很在意答案。 仁王昨晚上没有特训，再前一天和幸村的练习终于找到了自己的异次元，精神力过度消耗让他前一天有些萎靡，因此昨晚上早早就睡了，此时越过起床气的那个点倒是越来越清醒。 他和丸井商量着前半段能一起就一起。 “但你真的能撑住吗？你昨晚做什么去了？”仁王问。 原本体力就弱势，这几天还因为大量体能训练每天都很痛苦的丸井给了仁王一个“你懂得”的眼神：“我昨天去找切原了。”