第十二章 射门练习（上）
接下来一周的时间，韩振都是上午在场地里进行基本的有球训练，下午进行室内的力量训练。 里瑟着重让韩振训练了腰腹力量，因为韩振的柔韧性比较出色，如果进一步加强腰腹训练，那么在急转急停的动作上将更加具有爆发力。 自己能够在场上利用急转急停把对方防守球员耍的团团转，想着这样的画面，韩振练的更加起劲。 里瑟看到弟子这么努力，也是满意的点了点头。 想起早晨与瓦诺里的一番谈话，他对韩振的未来充满了期待。 “瓦诺里教练，han的训练非常刻苦，我认为这个强度的力量训练，一线队的那些家伙也未必能够坚持这么长时间。他的进步让我吃惊，简直是rou眼可以看到的，每一天都有长足的进步，我觉得是时候让他打比赛了。” “不迪特，让不让han打比赛是要有依据的。不过有进步就好，我也很希望能够在场边看到对方教练瞠目结舌的表情，你现在就是要让他继续保持这种强度的训练，我可不想每次半场都将他换下。”瓦诺里严肃的对里瑟说。 “天呐，瓦诺里教练，你是要把han培养成为一个恐怖的射手？” “为什么不呢，han给我留下的印象非常深刻，他有这个天赋成为一名优秀的射手，甚至是巨星般的射手，我相信，他用一场比赛就可以征服你。” “可他是一名中国球员。”里瑟用不相信的语气说道。 “中国人怎么了？以前我们觉得黑人完全不可能会踢球，可是乔治维阿给我们生动的上了一课，既然黑人都可以，那么黄种人为什么不可以呢？” 听了瓦诺里的话，里瑟没有再说什么，取而代之的是一副豁然开朗的表情。 为了增加训练强度，韩振每次有球训练的时候都在小腿绑上一个小沙袋。这不但提高了训练的难度，还让自己在带球过程中增加了不小的阻力。 也就是大约一周的时间，韩振开始了射门的练习，他心里明白，这已经离与球队合练不远了。 巴西人罗比罗德里格斯是球队的进攻教练，虽然踢球的时候在群星璀璨的巴西国内名声不显，但他还是具备了相当的实力。与爱玩花活的巴西人不同，罗德里格斯踢球一板一眼，每一脚球都像教科书般标准，这也是乌迪内斯看上他的原因。 对于韩振的加盟，罗德里格斯是持反对意见的，他不认为一个中国人能在强者如云的乌迪内斯青年队站稳脚跟，但他还是一丝不苟地向韩振传授自己的射门技巧。 韩振自从搬到新家之后，并没有选择与马扎拉尼一起同行，而是每天提前一个小时来到训练基地进行训练。 这天，刚到训练场的韩振被罗德里格斯叫到了一块单独的场地，然后拿出一个足球，放到了距离球门大约二十四五米的地方。 “你有一定的基础，但我听瓦诺里教练说你的射术很烂。我们现在没有时间从最基本的开始练起，我只能告诉你一些射门的要领和技巧，剩下的你只能自己练习了。”罗德里格斯对站在边上的韩振开始讲解起来。 韩振一边听一边点头，他早就迫不及待的要进行射门练习了，这一天终于到来。 罗德里格斯讲解的知识是在国内训练课上完全听不到的，非常宝贵，韩振认真地听着，生怕遗漏了哪怕一个字。 “射门其实很简单，要把正确的力量和位置作用到足球上。在射门之前，你要考虑的时间很短，要尽可能的根据球场的情况，草皮的湿滑程度，甚至是风向来选择射门的力量和位置。” 说完，罗德里格斯一个短距离的助跑，然后把球射向了球门。足球就像炮弹一样，从横梁和立柱之间飞了进去，这是一个理论上的死角。 “不是蒙的？”韩振看到这脚质量超高的射门，好奇的对罗德里格斯问道。 罗德里格斯对自己的这脚射门非常满意，正在想着能够用一脚射门就镇住弟子而洋洋得意时，忽然听见了这句轻飘飘的问话，差点没一口老血喷出来。 “臭小子，还愣着干什么，赶紧去练习。”罗德里格斯一头黑线，对韩振咆哮道。 “没风度！”韩振撇着嘴，嘟囔道。 “你说什么？”罗德里格斯作势要踹韩振。 “没什么，没什么，我是说教练技术出色，射术精湛，我佩服的五体投地。”韩振高举着双手笑着跑开了。 严肃的气氛就在这一次打闹中变得有些轻松。 “当你射门的时候，记住，第一要点是不要打高，宁可射偏也不能射高。第二要点才是方向，在踢到足球的时候，击球部位很重要，射门不是力气越大越好。” “接下来的时间，你要练习不同方式的射门。原地射门，带球途中起脚射门，盘带突破后射门。总之，你要在最短时间内判断出起脚的时机，击球的部位和踢球的力量大小。” “是，罗德里格斯教练。” 韩振站在足球边上，原地发力，判断着击球部位，做出动作，但并不踢中足球。 在韩振感觉自己已经基本掌握了要领之后，向后退了几步，然后助跑射门，球高高的飞向了天空。 “han，不是看一眼足球后就不再看了，射门的刹那，要低头看着足球，只有这样才能够最准确的找到击球的部位。”罗德里格斯纠正了韩振刚才的错误。 “我记住了。” 韩振助跑，射门，这一次足球虽然还是高出了横梁，但相比前一次，已经好了太多。 “不错，继续练习。”罗德里格斯点了点头，说道。 韩振把十个足球在二十三四米远的地方一字排开，然后逐个助跑射门。 虽然基本都打高了，但一次比一次靠谱，第十次的时候竟然打在横梁上折射入网。 打进一球的韩振紧紧握了一下拳头。 站在旁边看着的罗德里格斯见状也是不住的点头，只用了十几个球就能踢成这个效果，他是非常满意。 韩振见罗德里格斯没有说话，就跑去把球捡了回来，重新摆上，一脚又一脚的射门。 就这样，整个上午韩振都没有休息，射完十次，就把球捡回来重新摆上，然后继续练习。 罗德里格斯没有再去指导，只是默默的站在场边看着。 韩振单独在这块场地进行着练习，没有抱怨，一直不停的捡球，射门，捡球，射门，仿佛不知疲倦的机器人。 罗德里格斯越看眼睛越亮，越看越是高兴。 从刚开始的不是高了就是偏了，现在韩振已经可以十脚里射进七八脚了。甚至偶尔还可以射向难度非常高的死角。 从进入乌迪内斯开始接受高强度的训练开始，韩振就从来没有抱怨过，此时，他越来越自信了。 看着足球飞进球门，听到足球和球网摩擦的声音，他是发自内心的愉悦。 直到罗德里格斯喊他吃饭，韩振这才发现不知不觉已经中午，第一次训练的忘记了时间。 吃过午餐，稍事休息了一会，又开始了枯燥的力量训练。 “这小子怎么样？他掌握正确的射门要领了吗？”一边对付着面前的食物，瓦诺里一边对罗德里格斯说。 “瓦诺里，我这一上午都是在惊讶中度过的。”罗德里格斯努力咽下口中的食物，微笑着对瓦诺里说。 “罗比，难道你是惊讶han如此拙劣的射术吗？”瓦诺里开着玩笑说道。 “不，瓦诺里，我是对他的天赋和掌握射门要领的速度。这一个上午，他已经学的有模有样了。” “罗比，你确定不是开玩笑，我可是见识过这小子拙劣的射术。天呐，我不知道打不进空门是什么感觉。”瓦诺里回想着那次比赛就止不住笑。 “这真的不是玩笑，给我一周的时间，我给你一个绝对不一样的中国人。” “你不是开玩笑？”瓦诺里诧异的看着罗德里格斯。 “当然，我用我的名誉担保。”罗德里格斯就差竖起一个手掌发誓了。 “好吧罗比，我相信你，我有点开始期待一周之后了。” “他有一定的基础，更有与众不同的天赋，我很庆幸中国的青训没有泯灭他的天赋。我只是稍微指导了一下，han就掌握了那些要领，说实话，我开始佩服你了瓦诺里，他一定不会辜负你的眼光。” 听了罗德里格斯的话，瓦诺里也有些自得起来。韩振有速度，有意识，还有鬼魅般的跑位如狼一样门前的嗅觉。如果再把射术练的精准一些，技术好一些，这会是一个多么可怕的射手呀。