千篇小说 - 都市小说 - 他的吻如暖风在线阅读 - 分段阅读_第 155 章

分段阅读_第 155 章

    ,我来择菜。”

    钟煜和邵怡敏分工合作,十分有默契,效率也极高。很快排骨就被炖上了锅,咕嘟咕嘟的冒着热气。

    钟煜本来想让邵怡敏休息,自己做饭就行,不过看着她在自己的身边忙碌着,低着头认真地择菜切菜。这画面竟是如此的温馨和谐,就好像恩爱的小两口一块张罗一顿丰盛的晚餐。

    钟煜的嘴角扬起一个甜蜜的弧度,幸福的滋味大约就是这样吧?

    第五十八章 腹肌

    两人坐在餐桌边, 享受了一顿热腾腾的火锅美餐。

    过年期间, 家家户户都不缺大鱼大rou, 正所谓“每逢佳节胖三斤”,经过春节的暴饮暴食,一般人都不会有很好的食yu, 但是他们两人的胃口居然相当不错,把排骨和蔬菜都吃了个干净。

    邵怡敏眼疾手快, 夹走了锅里的最后一块排骨。

    钟煜只能遗憾的砸吧着嘴, 把锅里剩的白菜都捞出来吃掉。

    邵怡敏一边啃着排骨, 一边教育他:“猪rou的脂肪含量比较高,你要增肌降脂, 还是少吃一点得好。”

    钟煜眨眨眼道:“我知道啊,我过年吃得都很健康,而且每天都在锻炼的。”

    邵怡敏似乎有点不太相信:“真的吗?你有那么自觉?”

    “当然了,等会儿就让你检查一下我的健身成果。”

    “嗯哼, 我倒要看看我不在的时候,到底你有没有偷懒。要是偷懒的话,我可是要惩罚你的。”

    “没问题,你随便检查!”

    钟煜信心满满, 在邵怡敏离开的这段时间, 他百无聊赖,空虚寂寞, 连胃口也不太好,只能把多余的精力都发泄在健身上, 每天都自虐式的练腹肌,只想着让邵怡敏回来对他刮目相看。

    钟煜的目光落在那张让他朝思夜想的俏脸上,两个星期不见,邵怡敏的下巴似乎稍微圆润了一点,可见她回北京以后应该伙食挺不错的。

    钟煜笑着打趣道:“别说我,你自己倒是长了一点rourou,回去涮羊rou没少吃吧?”

    邵怡敏的脸色微微一变,钟煜的话一下子就戳中了要害。

    这趟回家过年,她妈天天说她太瘦了,恨不得做龙肝凤胆给她补身,她爸从内蒙买的那头羊,有一半儿都落入了她的肚子里。

    北京冬天室外天寒地冻,出门锻炼显然不现实,她父母家里也没有健身器材,有氧训练做不了,只能做做瑜伽,或者用弹力带做一些简单的肌rou练习,这样一来,摄入多而运动量不足,难免就会长一点儿rourou。

    邵怡敏跟别人不一样,一旦长rou,首先就会体现在脸上,幸亏她原本底子好,只是脸蛋稍微圆润了一点,身材依然是窈窕动人的。

    按照钟煜的眼光,他反倒觉得邵怡敏这样正好,丰满一点更好看。女人嘛,有点小rourou,抱在怀里软绵绵的才好。

    当然,这一点邵怡敏是绝对不能认同的,被钟煜这么一提醒,她立马产生了危机感,放下碗筷,歇了一会儿就换上运动服,上跑步机跑步去了。

    钟煜洗了碗,收拾好餐桌,也换上一身运动服,跟邵怡敏一块儿锻炼。

    邵怡敏在机器上跑步,他就站在一旁举杠铃,目光却紧紧的追随着邵怡敏。

    邵怡敏跑着跑着,汗水就流出来了,身后那道紧紧追随的目光如有实质,让她背后有一种被灼烫的感觉,汗流得更厉害了,不一会儿就汗透全身。

    客厅里的空调开得温度不高,邵怡敏开始还穿着一件运动t恤,但跑了一会儿热得难受,t恤都被汗水湿透了,她就把t恤脱了,只穿黑色紧身裹胸,继续跑步。

    黑色的裹胸和紧身短裤,紧紧地包裹着曲线玲珑的娇躯,雪白滑腻的肌肤上覆着一层晶莹的薄汗,小腹两侧马甲线蜿蜒而下,纤细柔韧的腰肢不盈一握,挺翘的臀部随着跑动的节奏微微的颤动着,还有那两条修长玉白的大长腿更是让人想入非非。

    钟煜直直的盯着她的细腰丰臀,情不自禁的咽了一口口水,脑子里不受控制的想象着,握哑铃的手下意识的紧了一紧,小臂上青筋鼓起。

    如一股洪流从上而下的冲刷着浑身的神经,钟煜